På lunchen passade jag på att väcka lungorna och hjärtat efter väldigt långt viloläge. Först var det ju någon influensaliknande sjukdom i ett par veckor som direkt följdes av Corona. 

Efter sjukdom i november följt av snö och dåligt väglag, blir perioden av icke-löpning rätt lång tyvärr. 

Mjukstart på 3,5 långsamma kilometer runt berget. Sen hängde jag med Therese ner till havet och var badvakt :-)

Havet låg som en spegel! Det var helt fantastiskt! 

Adam, som är belagd med träningsförbud i två veckor pga smärta i bröstet, har bestämt sig för att lägga sin tid på att baka istället. Kul, men farligt! 

Idag blev det en Silviakaka.